Qi Gong….mehr Energie bitte!

Nachdem meine Gelassenheit in den letzten drei Jahren zugenommen hat (falls es das richtige Wort ist), sehe ich mit einem anderen Problem konfrontiert. Ich „leide“ in letzter Zeit wieder regelmäßig unter Müdigkeit. So sehr, daß ich mir einen Nachmittagsschlaf gönne.

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Natron, Alkoholismus und Übersäuerung

Ich habe mich gestern Abend mit meinem Sponsor über Natron (auch bekannt als Kaiser Natron, Bullrich-Salz oder Backsoda) unterhalten. Ich fand es sehr interessant zu erfahren, wie sich Natron auf den Körper auswirkt und wozu es alles benutzt werden kann. Nimmt man Natron an, dann kann man damit den pH-Wert des Körper regulieren. Das ist auch als Entsäuerung bekannt und bei Heilpraktikern etc. nichts Neues.

3 kg abgenommen

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Seit gesten ist es soweit. Mein #fitbit Fitness-Armand hat mir angezeigt, daß ich insg. 3 kg abgespeckt habe. Eine Plautze habe ich zwar noch immer, aber das ist ein toller Erfolg!