Venlafaxin jetzt 37,5 mg


Am 31. Juli 2017 hatte ich erneut einen Termin bei meinem Psychiater. Ich hatte ihn schon beim Termin davor in Kenntnis gesetzt, daß ich von Venlafaxin ganz weg möchte. Er sagte ich solle mir noch etwas Zeit lassen und schauen wie es ist, wenn ich zwei Tage die Woche nur 37,5 mg Venlafaxin nehme. D.h. also eine Tablette weg lassen.

Ich wußte das daß kein Problem für mich ist, da ich ja hier und da schon mal eine Tablette vergessen hatte und es zu keinen Entzugserscheinungen oder sonstigen Problemen kommt.

Ich versuchte also gezielt eine Tablette an zwei Tagen die Woche weniger zu nehmen, allerdings kam ich schnell durcheinander.
Also entschied ich mich die Dosis dauerhaft auf 37,5 mg zu reduzieren.
Das war eine gute Entscheidung und ich habe keinerlei Probleme bekommen. Bis zum nächsten Termin werde ich dies fortführen.

Das Phänomen der Müdigkeit mit dem damit einhergehenden Bedürfnis nach Mittagsschlaf hat sich bis jetzt komplett erledigt. Ich habe mehr Antrieb und das ist gut.

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Pragmatisches Dharma: Video-Interview


Freunde des pragmatischen Dharma sind sicher mit Daniel Ingram vertraut.
Auf meaningoflife.tv gibt es ein interessantes Video-Interview mit ihm.
Inhalt ist natürlich Erleuchtung sowie aber auch Persönlichkeitsstörungen, Vipassana-Meditation etc.

Sucht und Non-Dualität


Scott Kiloby gibt einen Vortrag zu dem Thema Sucht und Non-Dualität bei der SANDS Conference.